Schroth-módszer
A Schroth-módszer egy konzervatív, mozgásterápia a gerincferdülés kezelésére.
Minden páciens a saját testére és görbületeire szabott gyakorlatokat tanul meg és gyakorol, hogy gerince görbületeit a lehető legpontosabban korrigálja.
A Schroth gyakorlatok célja a gerinc háromdimenziós síkban történő elforgatása, megnyújtása és stabilizálása. Ezt speciális gyógytornával érik el, amely a következőkre összpontosít:
- Az izomszimmetria helyreállítása és a testtartás összehangolása
- Tudatos, kontrollált légzés a görbületeknek megfelelően
- Folyamatos, szinte már ösztönös testtartás „korrekció”